ЧТО ТАКОЕ ГИПОЛИПИДЕМИЧЕСКАЯ ДИЕТА

Гиполипидемическая диета - это специальный рацион питания, который направлен на снижение уровня липидов (жировых веществ) в организме. Она обычно рекомендуется для людей, страдающих повышенным уровнем холестерина и других жиров в крови.

Целью гиполипидемической диеты является улучшение общего состояния здоровья и снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Для этого диета ограничивает потребление пищи, богатой на сыроединные жиры, трансжиры и холестерин, а также стимулирует потребление пищи, богатой полиненасыщенными жирами, клетчаткой, антиоксидантами и другими питательными веществами.

Примеры продуктов, рекомендуемых при гиполипидемической диете, включают рыбу, орехи, семена, овощи, фрукты, овсянку, цельнозерновые продукты, нежирные молочные продукты и пищевые добавки, содержащие растительные стерины и станолы.

Важно отметить, что перед началом гиполипидемической диеты следует проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы они могли оценить ваше состояние здоровья, поставить правильный диагноз и предложить наиболее подходящий рацион питания.

Диета при гиперхолестеринемии

гиполипидемическая диета

3.2 Рациональная гиполипидемическая терапия. Рациональная фармакотерапия коморбидного больного

Как снизить холестерин? Диета для понижения холестерина.Высокий холестерин и атеросклероз

Какой эффект дает гиполипидемическая диета при сахарном диабете?

Диета при повышенном холестерине. Здоровье.

Как организовать правильное питание? Советы кардиолога

КАК снизить ХОЛЕСТЕРИН : простые способы. Нужна ли ДИЕТА для СНИЖЕНИЯ уровня холестерина в крови.