ЧТО ВЗЯТЬ В КФС НА ДИЕТЕ

Если вы следуете диете, посещение фаст-фуда может быть вызовом. Однако, если вы оказались в КФС, есть несколько продуктов, которые можно выбрать с более здоровой стороны.

Первым вариантом может быть запеченая курица. Она не содержит лишнего жира, как при жарке, и является более питательным выбором. Помните, что нужно снять кожицу с курицы, чтобы уменьшить количество жира и калорий.

Если вы предпочитаете бургеры, выбирайте гриль-бургеры вместо жареных вариантов. Они ниже по калориям и жиру. Также, стоит рассмотреть салат из курицы, который содержит больше овощей и ИМТ-дружественных ингредиентов.

При заказе набора, выбирайте меньший размер порции и добавляйте овощи или салат вместо картофеля фри. Это поможет снизить количество потребляемых калорий и добавит больше питательности к вашему приему пищи.

Однако, важно помнить, что КФС-продукты, даже в более здоровых вариантах, все равно содержат высокие уровни соли, жира и калорий. Лучшей стратегией для диеты всегда будет выбор свежих, нежареных продуктов, и приготовление пищи дома, контролируя качество ингредиентов и способ их приготовления.

Весь день ем KFC

Обзор ресторана Макдональдс

Как бесплатно поесть в kfc

20 продуктов в которых почти НОЛЬ калорий (Рекомендую)

ВСЕ МЕНЮ KFC ЗА 24 часа ЧЕЛЛЕНДЖ ***столяров в шоке***

САМЫЙ ПОЛНЫЙ СПИСОК КЕТО Продуктов - Что Есть На Кето Диете? - Ultimate Keto Grocery List