КАК КЛЕИТЬ ТЕЙПЫ НА РУКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Клейкие тейпы широко применяются как вспомогательное средство при похудении и формировании рук. Этот метод основан на теории активации определенных меридианов и точек на руках, которые связаны с обменом веществ и ускорением общего метаболизма.

Для правильного нанесения тейпов на руки, следуйте этим шагам:

1. Подготовьте кожу: очистите руки и сухим полотенцем протрите их до суха. Это поможет обеспечить лучшую адгезию клейкой ленты.

2. Выберите правильное положение: определите точки, которые вы хотите активировать для похудения. Это может быть связано с общей структурой меридианов или с конкретными точками, которые считаются связанными с обменом веществ и энергетическим балансом.

3. Нанесите тейпы: аккуратно приклейте тейпы к выбранным точкам на руках. Убедитесь, что они плотно прилегают к коже без создания чрезмерного напряжения.

4. Зафиксируйте тейпы: чтобы гарантировать длительное удержание тейпов на месте, вы можете немного нагреть их, надавив рукой или использовав фен.

5. Держите тейпы: рекомендуется оставить тейпы на руках на протяжении предопределенного времени, как указано в инструкции, предоставленной производителем. Это время может различаться в зависимости от целей и указаний специалиста.

Важно отметить, что результаты могут быть индивидуальными. Клеить тейпы на руки для похудения можно использовать в сочетании с регулярными физическими упражнениями и сбалансированным питанием для достижения наилучших результатов.

подтяжка живота - коррекция фигуры часть V-

Как работает тейп? Эксперимент с кинезиотейпом и УЗИ часть 1

ТЕЙПИРОВАНИЕ ДЛЯ ПОДТЯЖКИ «КОЖНОГО ФАРТУКА»

Кинезиотейпирование от переедания

🔥 ТЕЙПИРОВАНИЕ РУК 🔥 Лимфодренаж. Лифтинг.

▶️ УМЕНЬШЕНИЕ ЖИВОТА. ТЕЙПИРОВАНИЕ ДЛЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ В ОБЛАСТИ ЖИВОТА - Валентин Гайт - BBALANCE