КАК ПРИГОТОВИТЬ ПАРОВОЙ ОМЛЕТ ДИЕТА 1

Паровой омлет - идеальное блюдо для тех, кто придерживается диеты 1. Приготовить его очень просто:

1. Возьмите яйца и разбейте их в миску.

2. Взбейте яйца вилкой до однородной консистенции.

3. Добавьте немного молока или воды в яйца и перемешайте.

4. Приправьте солью и перцем по вкусу.

5. Затем, важный шаг в приготовлении парового омлета - налейте смесь яиц в форму для пароварки.

6. Разогрейте пароварку и поместите форму с яичной смесью в нее.

7. Дайте омлету приготовиться в течение 10-15 минут.

8. Проверьте готовность омлета, воткнув нож или вилку - если они выходят чистыми, омлет готов.

9. Осторожно достаньте форму из пароварки и охладите омлет перед подачей.

10. Паровой омлет диета 1 готов! Можно подавать с овощами или зеленью.

ДИЕТА №5 П. Что приготовить ПРИ ПАНКРЕАТИТЕ.

ПАНКРЕАТИТ. Еда при панкреатите. Подходит- Диета номер 5/ Диета номер 1

Супербыстрое лечение боли при панкреатите

Всегда ПЫШНЫЙ ОМЛЕТ из 2х ингредиентов! Без жира, муки и духовки! Всегда получается!

КАК ПРИГОТОВИТЬ БЕЛКОВЫЙ ОМЛЕТ? Нежный и воздушный белковый омлет на пару на завтрак

Питание при болезнях ЖКТ. Как восстановить пищеварительную систему? Нутрициолог Ксения Чёрная

Белковый омлет на пару видео рецепт. Книга о вкусной и здоровой пище

Омлет на пару в кастрюле. Как приготовить диетический омлет по этому рецепту?

Белковый омлет на пару!! 2 варианта от обострения до ремиссии! Панкреатит!