КАК ПРИГОТОВИТЬ ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ ПО ДИЕТЕ НОМЕР 5
Диета номер 5 является диетой, направленной на улучшение работы пищеварительной системы. Она основана на потреблении легкоусвояемых и нежирных продуктов. Цветная капуста является отличным выбором для приготовления блюд по диете номер 5.
Вот как можно приготовить цветную капусту по диете номер 5:
1. Сначала необходимо помыть и разделить цветную капусту на небольшие соцветия.
2. Затем овощ нужно опустить в кипящую воду и варить до готовности. Примерное время варки - 5-7 минут.
3. После того, как капуста станет мягкой, ее следует аккуратно слить с водой и оставить на некоторое время для остывания.
4. Затем можно подготовить соус для цветной капусты. На диете номер 5 рекомендуется использовать нежирные молочные продукты и натуральные специи. Соус можно приготовить на основе нежирного йогурта с добавлением измельченных зеленых трав и соком лимона.
5. После остывания капусту следует полить приготовленным соусом и хорошо перемешать.
6. Готовую цветную капусту можно подавать к столу как гарнир или самостоятельное блюдо.
Важно помнить, что приготовление цветной капусты по диете номер 5 требует минимальной обработки продукта и исключения жирных и тяжелых соусов. Таким образом, вы сможете насладиться вкусным и полезным блюдом в рамках диеты номер 5.
ДИЕТА №5 П. Что приготовить ПРИ ПАНКРЕАТИТЕ.
Вкуснее чем любая курица! Гениальная ЦВЕТНАЯ КАПУСТА, 5 РЕЦЕПТОВ, которые полюбят абсолютно все!
Тот, кто придумал этот Рецепт, заслуживает Награду! Цветная Капуста в два раза вкуснее!
5 РЕЦЕПТОВ, после которых вы полюбите ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ
Вкуснейший Рецепт Цветной Капусты за 5 Минут!
ОВОЩНОЕ РАГУ из картофеля, моркови, кабачка и цветной капусты
Вкусная диета. Цветная капуста под сметаной. Диета №5
Как просто и вкусно приготовить ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ