КАК СВАРИТЬ ДИЕТИЧЕСКУЮ МАННУЮ КАШУ

Для приготовления диетической манной каши вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 1 стакан манной крупы

- 2 стакана воды

- Щепотка соли (по желанию)

Шаги приготовления:

1. Влейте два стакана воды в кастрюлю и поставьте на огонь.

2. Доведите воду до кипения и добавьте щепотку соли (если хотите).

3. Постепенно всыпьте манную крупу в кипящую воду, постоянно помешивая.

4. Уменьшите огонь и продолжайте готовить кашу, помешивая, около 5-7 минут или до тех пор, пока каша не загустеет.

5. После этого, снимите кастрюлю с огня и оставьте кашу на несколько минут, чтобы она настоялась.

6. При желании, вы можете добавить нежирное молоко или йогурт для дополнительного вкуса.

7. Перед подачей каши можно посыпать свежими ягодами, орехами или медом, чтобы придать ей больше вкуса и полезных веществ.

Диетическая манная каша готова для употребления. Приятного аппетита!

Манная каша на молоке без комочков рецепт. Как варить манную кашу! Супер ответ

Как варить манную кашу. Манная каша без комочков. Все просто и легко

Манная каша которая получается с первого раза, рецепт в мультиварке о котором мало кто знает!

Как сварить МАННУЮ КАШУ без комочков

Вкусный завтрак за 10 минут! МАННАЯ КАША БЕЗ КОМОЧКОВ на молоке и с маслом. Рецепт от Всегда Вкусно!

Когда хочу вкусную манную кашу, готовлю таким способом. Едят с добавкой и взрослые, и дети

Идеальные пропорции для манной каши! И правильная технология варки!

Только ЭТА КАША наполнит силами и здоровьем - польза и вред манной каши.

Завтрак: МАНКА, КАША НА МОЛОКЕ (79 Ккал) / ЛЕЧЕНИЕ ПИТАНИЕМ, Диета по Певзнеру, Диетические Рецепты