КАК СВАРИТЬ ОВОЩНОЙ СУП НА КУРИНОМ БУЛЬОНЕ ДИЕТИЧЕСКИЙ

Для приготовления диетического овощного супа на курином бульоне вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 300 г куриного филе;
• 500 мл куриного бульона;
• 1 средняя луковица;
• 2-3 зубчика чеснока;
• 2 моркови;
• 2 картофелины;
• 1 маленький помидор;
• пучок свежей зелени (петрушка, укроп);
• соль и перец по вкусу.

Шаг 1: Подготовка ингредиентов.

Очистите и нарежьте куриное филе на небольшие кусочки. Луковицу, чеснок, морковь и картофель тщательно вымойте и нарежьте.

Шаг 2: Приготовление куриного бульона.

В кастрюле с водой вскипятите куриное филе и варите его до готовности. После этого удалите филе, оставив только получившийся бульон.Вы можете использовать готовый куриный бульон, если у вас нет возможности приготовить его самостоятельно.

Шаг 3: Приготовление овощного супа.

В кастрюле с курином бульоном добавьте нарезанный лук, чеснок, морковь и картофель. Добавьте небольшое количество соли и варите на среднем огне до мягкости овощей. Затем добавьте нарезанный помидор и продолжайте готовить еще несколько минут.

Шаг 4: Подача.

После того как овощи станут мягкими, добавьте свежую зелень, посолите и поперчите по вкусу. Суп готов к подаче. Вы можете подать его горячим или остудить перед употреблением.

Диетический овощной суп на курином бульоне — отличный выбор для тех, кто следит за своим питанием и хочет снизить калорийность блюда. Он богат витаминами и питательными веществами, а также вкусен и сытный.

СУПЧИК ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ ЗА 15 МИНУТ!

Овощной суп с курицей - попробуйте этот вкусный и диетический супчик (пп-рецепт)

Овощной Бульон — вкусный бульон из овощей / базовый простой рецепт / веганский / постный рецепт

Секреты идеального КУРИНОГО БУЛЬОНА - прозрачный и наваристый - Как выбрать курицу для бульона

Легкий, вкусный и полезный! ДИЕТИЧЕСКИЙ СУП С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ. Рецепт от Всегда Вкусно!

Легкий овощной суп за 20 минут! Самый простой и быстрый суп с овощами на курином бульоне!

ДИЕТИЧЕСКИЙ ЛЕГКИЙ ПРОЗРАЧНЫЙ КУРИНЫЙ СУП С ОВОЩАМИ И ЗЕЛЕНЬЮ БЕЗ ЗАЖАРКИ

Что я обычно готовлю для себя. Куриный суп с лапшой

ОВОЩНОЙ СУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! Полезный, ароматный и очень вкусный. Рецепт от Всегда Вкусно!