КАК СВАРИТЬ ОВОЩНОЙ БУЛЬОН ДЛЯ ДИЕТЫ ПРИ ПАНКРЕАТИТЕ И ХОЛЕЦИСТИТЕ

Диета при панкреатите и холецистите играет важную роль в лечении и облегчении симптомов этих заболеваний. Одним из полезных и питательных блюд, которые рекомендуется включить в рацион, является овощной бульон.

Для приготовления овощного бульона вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 2 литра воды;
  • 2-3 моркови;
  • 1 большой лук;
  • 1-2 картофелины;
  • 1 стебель сельдерея;
  • Соль по вкусу.

Шаги приготовления:

  1. Подготовьте овощи, промойте их, очистите от кожуры и нарежьте на небольшие кусочки.
  2. В большую кастрюлю добавьте воду и поставьте на огонь.
  3. Когда вода закипит, добавьте морковь, лук, картофель и сельдерей.
  4. Варите на среднем огне около 30-40 минут, пока овощи не станут мягкими и ароматными.
  5. Снимите кастрюлю с огня и остудите бульон.
  6. Процедите бульон, удалив овощи.
  7. По вкусу можно добавить немного соли.

Готовый овощной бульон можно употреблять в течение дня в качестве основы для супов и каши. Благодаря своему легкому составу бульон поможет уменьшить нагрузку на панкреас и желчный пузырь, снизить воспаление и улучшить пищеварение.

Не забывайте проконсультироваться с врачом или диетологом перед внесением изменений в свой рацион и следованию диете при панкреатите и холецистите.

20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5

Еда при панкреатите. Здоровое питание. Диета 5п. Супы

Лечебная диета при панкреатите, холецистите, циррозе и болезней желчного пузыря.

Гастрит. 7 правил здорового завтрака и 5 вариантов блюд / Диета при гастрите.

И.П.Неумывакин: Запомните! Поджелудочную восстанавливает обычный... Ученый из СССР

Питание при болезнях ЖКТ. Как восстановить пищеварительную систему? Нутрициолог Ксения Чёрная

ПП. Диета при панкреатите. РЫБА С ОВОЩАМИ. Диета №5П.

Реклама
Новое
Реклама