Журнал Diets.Guru, страница 5

Диеты по Певзнеру

Дата публикации: 15.05.17
Слово «диета» у многих ассоциируется с ограничением в потреблении пищи для снижения веса, коррекции тела, упругости кожи. Все же диета – это отнюдь не только похудение. Зачастую... 

Коррекция фигуры

Дата публикации: 15.05.17
Желание быть привлекательной и красивой всю жизнь двигает любой женщиной. Подтянуть фигуру, сделать кожу красивой, и тело стройным – мечта практически любой дамы.  И на помощь... 

Как накачать боковой пресс

Дата публикации: 15.05.17
Желание и стремление выглядеть шикарно – не только в духовном плане, но и в физическом – приводит людей к тому, что они плотно налегают вдруг на прокачку пресса. Следует отметить,... 

Мышцы живота

Дата публикации: 15.05.17
Человек, желая добиться идеального пресса, зачастую просто не понимает, как это сделать быстро и эффективно. Как правило, в таких случаях приходится обращаться к специалисту... 

Как накачать верхний пресс

Дата публикации: 15.05.17
Прокачкой верхнего пресса занимается добрая половина, которая желает добиться привлекательного, а может и шикарного спортивного тела. Как правило, верхний пресс – это те самые... 
Для прокачки мышц живота девушки прибегают к самым разнообразным и несколько изощренным упражнениям или методам. И мало кто задумывается, что всем до боли знакомое школьное... 

Стретчинг для похудения

Дата публикации: 15.05.17
Современные техники похудения иногда повергают в шок и оцепенение. Но существуют более спокойные методики, польза от которых в снижении веса призрачна и туманна. В последние... 

Упражнения на пресс с гантелями

Дата публикации: 15.05.17
Прокачка мышц пресса – основная тренировка для каждой женщины, которая желает заполучить плоский животик и красоваться привлекательностью своего тела. Не отстают и мужчины,... 
Чтобы натренировать мышцы спины, ног, ягодиц, живота и других частей тела часто применяется фитбол – большой резиновый мяч. Прокачка мышц с этим снарядом может выполняться,... 

Причины лишнего веса

Дата публикации: 15.05.17
Женщины, имеющие склонность к полноте, боятся набрать лишний вес, поэтому постоянно сидят на всевозможных диета, изнуряют себя на тренажерах, но точно не знают, почему происходит... 

Женский пресс

Дата публикации: 15.05.17
Красивый женский пресс – зачастую предел мечтаний девушек, желающих покорить знакомых и незнакомых своим упругим и плоским животом. Для чего? Женский пресс – это признак заботы... 

Упражнения для среднего пресса

Дата публикации: 15.05.17
Средний пресс – понятие, используемое большинством спортсменов, непонятное для новичков. Что значит средний пресс? Как такового понятия не существует – его используют в тех... 

Антицеллюлитное обертывание

Дата публикации: 12.05.17
Стремление к идеальной фигуре многих девушек мотивирует весьма мощно, ведь для представительниц прекрасного пола нет ничего важнее собственной внешности. Красивая, стройная... 

Диетический торт

Дата публикации: 12.05.17
Избыточный вес – довольная частая проблема, с которой сталкиваются люди. Независимо от того, пару лишних килограмм или ожирение на запущенной стадии, лишний вес всегда вынуждает... 

Диетические десерты

Дата публикации: 12.05.17
Десерты являются вкусным дополнением после основного блюда, а также их подают вместе с чашечкой крепкого чая или ароматного кофе. Десерты подают небольшими порциями, часто... 

Диетический ужин

Дата публикации: 12.05.17
Несмотря на то, питается ли человек привычной, повседневной пищей или соблюдает строгий диетический режим питания, ужин является обязательной частью жизни пищеварительной... 

Диетические сырники

Дата публикации: 12.05.17
Большинство населения Земли являются носителями избыточного веса. На борьбу с ним направлено множество как физических сил, так и финансовых вложений. Именно полнота, зачастую... 

Как убрать жир со спины

Дата публикации: 12.05.17
Лишний, избыточный вес характеризуется рыхлой кожей, складками, потерей эластичности и ухудшение состояние кожного покрова. Наличие проблем с обменом веществ, а также малоподвижный... 

Как похудела Ольга Скобеева

Дата публикации: 12.05.17
Красавица ведущая Ольга Скобеева является одной из самых популярных персон на отечественном телевидении. Ольга Скобеева всегда имела уникальную особенность – идеальные параметры... 

Гипохолестериновая диета

Дата публикации: 12.05.17
Слово диета у многих ассоциируется с похудением и уменьшением веса. Но это не совсем полное определение. Диеты назначаются также и с лечебной целью, улучшения здоровья и снижения... 

Как убрать жир с рук

Дата публикации: 12.05.17
Когда женщина начинает набирать лишние килограммы, то в первую очередь это становится видно на ягодицах, животе, и, как не странно, руках. При этом очень много методик придумано... 

Диетическая выпечка

Дата публикации: 12.05.17
Даже самая выдержанная женщина, строго сидящая на диете и не дающая себе послабления в период похудения, иногда хочет позволить себе маленькую слабость и съесть нечто запретное.... 

Как подтянуть кожу на животе

Дата публикации: 12.05.17
Проблема обвисшей и дряблой кожи живота в современном мире крайне актуальная среди женщин. Ведь идеалом фигуры считается подтянутый и накачанный живот, потому и стремятся... 

Молочная диета

Дата публикации: 12.05.17
Молоко – это тот чудный продукт, который отлично влияет не только на здоровье детей, но и на взрослых, потому как способствует уменьшению веса при правильном его потреблении.... 
Каждый человек желает достигнуть оптимального для себя веса с помощью максимально щадящей диеты. При этом все выбирают разные способы устранения нежелательного веса. Кто-то... 
Любая женщина желает быть стройной и подтянутой. Но далеко не каждая способна правильно заниматься спортом. Ведь в силовых упражнениях в тренажерке существует огромное количество... 

Диетическое овсяное печенье

Дата публикации: 10.05.17
Печенье из овса любят многие. И это вовсе неудивительно, поскольку оно является достаточно вкусным, сытным и при этом низкокалорийным. Но многие ошибочно полагают, что во время... 
Абсолютно любая женщина мечтает о стройной и подтянутой фигуре, о красивых внутренних мышцах бедер, об изящных ягодицах, о крепком прессе и так далее. Всего этого можно добиться... 
Каждая женщина хотя бы раз в жизни соблюдала диету. Кто-то недоволен своим весом с детства, кто-то набрал лишние килограммы в результате определенной стрессовой ситуации, кто-то... 
Каждый из нас мечтает о красивой подтянутой фигуре. Но, к большому сожалению, далеко не каждому дано иметь такую. На это есть ряд причин. Кто-то не понимает, что такое правильное... 

Как убрать целлюлит

Дата публикации: 10.05.17
К сожалению, у многих женщин рано или поздно появляется целлюлит на коже. В первую очередь поражаются ляжки и ягодицы. У кого-то целлюлит возникает в результате возрастных изменений,... 

С чего начать похудение

Дата публикации: 10.05.17
Сбросить лишний вес – это мечта каждого толстого человека. Тем не менее, недостаток времени для занятий в спортзале, или неохота составления диетического рациона с подсчетом... 

Рассчитать вес для диеты Дюкана

Дата публикации: 10.05.17
Большая часть женского населения, мечтающая о том, чтобы хоть немного сбросить вес, начинают ставить перед собой нереальные цели, зачастую просто перегибая «палку» в определении... 
О том, как похудеть без диеты и убрать живот дома, не прибегая к помощи дорогих специалистов, задумывается практически каждая обладательница обвисшего живота. И это не удивительно,... 

Как похудела Настя Каменских

Дата публикации: 10.05.17
Настя Каменских является очень красивой и привлекательной молодой особой, с прекрасными вокальными данными и природными вполне округлыми формами тела. Как утверждали многие... 
Мясные блюда являются насыщенным источником питательных веществ, необходимых для человеческого организма, особенно при повышенных физических нагрузках. В мясе содержится... 

Как убрать целлюлит на попе

Дата публикации: 10.05.17
Ягодицы и ноги считаются одной из самых проблемных зон, где в большей степени скапливается целлюлит, практически у каждой второй представительницы прекрасного пола, вне зависимости... 

Приседания для ягодиц

Дата публикации: 10.05.17
В современном мире каждая представительница прекрасной половины человечества мечтает о красивой фигуре и здоровом теле. Достижению такого результата могут поспособствовать:... 

Жиросжигающая тренировка

Дата публикации: 10.05.17
Для людей, ставящих перед собой основные цели, заключающиеся в достижении быстрого эффекта в похудении, отличным вариантом станет жиросжигающая тренировка в домашних условиях.... 

Как просушить живот

Дата публикации: 03.05.17
Пресс сушат для того чтобы уменьшить количество жировых клеток в его области и похудеть, оставив исключительно мышечную массу. Ниже мы рассмотрим, как просушить живот в домашних... 
Многие из нас, после того как начнут терять избыточный вес бросают заботиться о своей фигуре дальше, тренировки и упражнения интересуют их уже меньше. Но тело не станет идеальным... 

Упражнения с колесом для пресса

Дата публикации: 03.05.17
Гимнастическое приспособление для пресса в виде ролика – простое и очень действенное устройство. Оно нужно именно для эффективной тренировки пресса. Способов тренировки брюшных... 

Как качать пресс на турнике

Дата публикации: 03.05.17
Красивое и накачанное тело — это результат множество часов, проведенных в тренировках. Пресс является неотъемлемой составляющей такой красоты, его отчетливые кубики дополняют... 
Рельефный живот и пресс с красивыми кубиками – это очень сексуально и в любое время актуально. Но понятно, что не все из нас могут ходить в качалку. И для этого существует тысяча... 

Упражнения на скамье для пресса

Дата публикации: 03.05.17
Обладать красивой фигурой стремится каждый из нас. А красивый живот с кубиками можно получить только путем долговременных и упорных тренировок. Важным компонентом в любых... 

Как накачать косые мышцы пресса

Дата публикации: 03.05.17
Наверняка каждый из вас мечтает о стройном стане, мускулатуре и, конечно же, животе с отчетливо видными кубиками. Такой эффект возможен лишь при хорошо тренированном прессе,... 

Как накачать пресс за месяц

Дата публикации: 03.05.17
В нашем современном мире найти хотя бы полчаса времени для посещения фитнес-клуба или качалки найти практически нереально. А о красивой атлетической фигуре мечтают наверняка... 

Пресс за 8 минут в день

Дата публикации: 03.05.17
Даже если вы будете сидеть на сухой диете, в некоторых местах вашего тела все-таки останется жирок, который получится устранить лишь специальными зарядками. Каждая женщина... 

Как накачать пресс девушке

Дата публикации: 03.05.17
Красивый живот и накаченный пресс с кубиками — это сокровенная мечта, которой грезит любая девушка. О том же мечтает и парень этой девушки. Естественно, кому нужна пузатая спутница?... 

Абдоминопластика

Дата публикации: 02.05.17
Пластические операции давно уже перестали быть чем-то сверхъестественным и недоступным в нашем современном мире. Все больше и больше женщин прибегают к услугам хирургов, для... 

Антицеллюлитный крем

Дата публикации: 02.05.17
Целлюлит – это извечная женская проблема. С медицинской точки зрения происходит гипертрофия жировых клеток. В результате этого естественного биологического процесса начинается... 

Антицеллюлитный массаж

Дата публикации: 02.05.17
Целлюлит является исконно женской проблемой. 95% населения страдает от этой напасти, а 5% живут в постоянном напряжении: вот-вот появится. Что не предпринимает женщина: крема,... 

Билайт для похудения

Дата публикации: 02.05.17
Перепробовав всевозможные методы борьбы с лишним весом: диеты, физкультура, массаж, в борьбу включаются лекарственные препараты. Капсулы с уникальным составом Билайт для похудения... 
Каждый человек, особенно женщина, хочет выглядеть красивой и подтянутой. И конечно, лишний вес для этого весомая причина для недовольства. Для соблюдения принципов рационального... 

Жиросжигающие продукты

Дата публикации: 02.05.17
Разнообразные диеты, изнуряющие физические упражнении, посещение массажных кабинетов – на что не пойдет любая женщина, чтобы выглядеть красивой. Все дело в том, что есть необходимо... 

Разгрузочный день на гречке

Дата публикации: 02.05.17
Врачи-диетологи советуют проводить разгрузочный день хотя бы один раз в неделю. Особенно хорошо влияют на общее состояние организма, очищают его, помогают избавиться от шлаков... 
Многие думают, что худеть, принимая таблетки для снижения веса, очень легко и просто. На современном рынке довольно много препаратов, которые помимо приема лекарства рекомендуют... 

Пояс Ab Gymnic

Дата публикации: 26.04.17
Красивая фигура – мечта большинства современных людей вне зависимости от пола. Однако достичь желаемого результата сложно. Не все готовы ограничивать себя в еде или проводить... 

Шоколад Слим

Дата публикации: 26.04.17
Похудеть без усилий мечтает каждая девушка. Не все готовы отказываться от сладкого, менять привычки и садиться на строгую диету. В погоне за стройной фигурой модницы начинают... 

Персонал Слим

Дата публикации: 26.04.17
Неоднократно доказано, что одни и те же средства для похудения оказывают разное влияние на разных людей. Некоторые модницы легко расстаются с лишним весом, после приема препаратов.... 

АСЖ 35

Дата публикации: 26.04.17
Избыточный вес – актуальная проблема современности. Причин появления лишних кг много. Кто-то получает проблему в результате отсутствия контроля за потребляемыми калориями,... 

Lipo Star System

Дата публикации: 26.04.17
Современный ритм жизни усложняет контроль за состоянием фигуры. Иногда у модницы просто нет времени на походы в спортзал, а соблюдение диеты невозможно из-за плотного рабочего... 

Липоксин

Дата публикации: 26.04.17
Проблема избыточных кг остро волнует современного человека. Темп жизни в большом городе ускоряется, и на заботу о своем здоровье и внешнем виде может не остаться времени. Помочь... 

Турбослим

Дата публикации: 26.04.17
В наше время большинство девушек мучает один и тот же вопрос как достичь похудения и избежать появления лишнего веса в дальнейшем? Казалось бы, что ничего сложного в этом нет,... 

Сбалансированное питание

Дата публикации: 26.04.17
Наверняка каждый из нас хотя бы раз задавался вопросами о том, почему он так мало ест и при этом все равно толстеет, а другие могут кушать много и совершенно не набирать лишний... 

Как похудеть за месяц

Дата публикации: 26.04.17
Многие в наше время задаются вопросами о том, как похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья. По тем или иным причинам большинству людей кажется эта задача достаточно сложной... 

Липолитики для похудения

Дата публикации: 26.04.17
Любая женщина, которая считает свое тело полным, наверняка неоднократно задумывалась о том, каким образом можно привести его в прежнюю форму. Многие из нас не один раз задумывались... 

Диетические салаты

Дата публикации: 26.04.17
В наше время практически каждый хотя бы раз придерживался диеты. Большинство людей жалуются на лишние килограммы, вот только для кого-то это всего 2 или 3 килограмма, а для кого-то... 

Целлюлит

Дата публикации: 26.04.17
Многих женщин интересует ответ на вопрос о том, что такое целлюлит. Целлюлит представляет собой увеличение жировых клеток в результате нарушения микроциркуляции в жировой... 
Каждая женщина наверняка хотя бы раз сидела на диете, подсчитывала калорийность блюд, ежедневно проверяла собственный вес. Кроме того, некоторые мужчины тоже это делают. И не... 

Капли для похудения Fire Fit

Дата публикации: 21.04.17
Набрав лишние килограммы, избавиться от них очень тяжело. Мало заниматься спортом и сидеть на низкокалорийной диете – это хоть и помогает, но имеет непродолжительный результат.... 

Диетический суп

Дата публикации: 21.04.17
Страдающим заболеваниями ЖКТ, сердечными болезнями и сосудистой системы, а также мечтающим похудеть, практикующим правильное питание, полезно употреблять горячие диетические... 
Проблема лишнего веса приобрела широкие масштабы. Кто-то истязает себя различными диетами или физическими нагрузками, кто-то ложится под нож хирурга, кто-то глотает бады сомнительного... 

Что такое Шейпинг

Дата публикации: 21.04.17
Иметь идеальные пропорции – мечта каждой женщины. Но добиться этого не всегда легко и просто. Помимо применения различных диет для снижения веса, многие прибегают к активным... 
В мире существует множество методик, разработанных специально для тех, кто желает похудеть. Среди них сложно отыскать достаточно эффективный, но при этом несложный способ похудения.... 

Таблица калорийности продуктов

Дата публикации: 21.04.17
Калорийность продуктов – это та энергетическая ценность, которая позволяет человеку поддерживать нормальную жизнедеятельность. Если рассматривать определение калории в... 

Прессотерапия

Дата публикации: 21.04.17
В современном мире, чтобы иметь подтянутое тело, с упругой и эластичной кожей, не требуется изнурять себя длительными тренировками – можно просто подвергнуть себя новой аппаратной... 

Хитозан для похудения

Дата публикации: 21.04.17
В поисках простого метода для похудения все чаще отдается предпочтение применению лекарственных препаратов – зачастую используются биологически-активные добавки. Так, стал... 

Вегетарианство

Дата публикации: 21.04.17
Вегетарианство становится все популярнее – ряды любителей растительной пищи постоянно пополняются. Отказ от мясной пищи происходит вследствие различных убеждений, к числу... 

Что такое сыроедение

Дата публикации: 21.04.17
В последние несколько лет завоевали популярность особенные системы для похудения, которые больше пропагандируют правильное питание и образ жизни. Так, стало модным сыроедение... 

Карнитон для похудения

Дата публикации: 21.04.17
В погоне за снижением веса люди все чаще отдают предпочтение специальным таблеткам для похудения, действие которых определяется различными факторами и свойствами. Так, таблетки... 

Меридиа

Дата публикации: 21.04.17
При наличии чрезмерно большого лишнего веса у пациента специалисты назначают прием специальных препаратов, которые помогают в похудении. Одни средства снижают аппетит, другие... 

Жуйдэмэн для похудения

Дата публикации: 21.04.17
На отечественном рынке капсулы Жуйдэмэн для похудения появились в самом начале этого столетия. Сначала отзывы о препарате были самые положительные, но потом появились жалобы... 

Липосакция

Дата публикации: 21.04.17
Помимо способов похудения с применением диет и физических тренировок, есть быстрый, но хирургический способ откачки жировых отложений – это липосакция. Механизм процедуры... 

Здоровое питание

Дата публикации: 21.04.17
Если человек питается правильно большую часть своей жизни, то у него практически нет проблем со здоровьем, он не страдает ожирением, продолжительное время сохраняется работоспособность,... 

Велотренажер для похудения

Дата публикации: 30.03.17
Физические нагрузки имеют очень большое значение в жизни каждого человека, они просто необходимы для полноценной жизнедеятельности. Но при современном ритме на них часто не... 

Фитомуцил для похудения

Дата публикации: 30.03.17
В последнее время во всем мире весьма популярным явлением стало то, что с помощью активных веществ или как они еще называются – БАДов, люди пытаются бороться со своим лишним... 

Перловая диета

Дата публикации: 30.03.17
Похудение с помощью диеты на перловке будет интересна многим людям, которые хотят сбросить лишние килограммы, привести тело в форму и сделать свою фигуру ближе к идеальному... 

Корица с медом для похудения

Дата публикации: 30.03.17
Диета для похудения с помощью корицы и меда является одной из самых простых и легких. Она не требует какой-либо подготовки перед началом, ее компоненты доступны и относительно... 

Диета для фигуры Яблоко

Дата публикации: 29.03.17
Яблоко как фрукт вкусное и питательное, и большинству людей он нравится. Но также называется и тип конституции, и если женщина ее обладательница, то она, по этой причине часто... 

Кефирно-огуречная диета

Дата публикации: 29.03.17
Диета широко используется для снижения веса. Она является одной из самых популярных, так как предоставляет возможность добиться необходимо результата в короткие сроки. Среди... 

Диск здоровья для похудения

Дата публикации: 29.03.17
Диском здоровья называется простой по конструкции тренажер для похудения, который можно использовать в любом удобном месте. Из-за своих компактных размеров и небольшого веса,... 

Кефир со свеклой для похудения

Дата публикации: 29.03.17
Существует огромное количество диет. Они могут быть самыми разнообразными, от простых, не требующих приложения больших усилий и затрат, до сложных, для которых нужно выполнение... 

Вода Сасси для похудения

Дата публикации: 29.03.17
Существует огромное число способов избавиться от лишнего веса. Одни могут быть эффективными и показать положительный результат в короткие сроки, а другие наоборот бывают безрезультатными... 

Редуксин для похудения

Дата публикации: 29.03.17
Вне зависимости от места проживания, половой принадлежности и возраста, большое количество людей сталкиваются с проблемой лишнего веса. Большинство пользуется широко известными... 

Фруктовая диета

Дата публикации: 27.03.17
Эффективность и польза, являются неоценимыми достоинствами, которыми славится фруктовая диета для похудения. Данная методика снижения веса прекрасно подходит для тех, кому... 

Голодание на воде

Дата публикации: 27.03.17
Человеческий организм является очень удивительной системой. Кто-то никогда не отказывает себе в еде и имеет отличную фигуру, а для кого-то простой перекус булочкой дает колоссальный... 

Аллохол для похудения

Дата публикации: 27.03.17
Стать красивее, стройнее увереннее в себе мечтает практически каждая девушка. В борьбе с лишним весом девушки прибегают к самым разным способам и методам. Прием таблеток, является... 
На пути к стройной фигуре, девушкам и парням приходится преодолевать множество трудностей. Для того чтобы снижение веса стало более быстрым и эффективным, было разработано... 

Диета Монтиньяка

Дата публикации: 27.03.17
Стройное тело залог уверенности в себе и хорошего настроения. Каждая девушка неоднократно прибегает к помощи различных методик снижения веса. Не все из них эффективны. Как...