Раздел "Диеты"

Диета 16/8

Дата публикации: 30 Окт 2018
Чтобы выглядеть стройными и привлекательными, женщины идут на все. Они выбрасывают из меню калорийные блюда и даже прибегают к голоданию. Диетологи разработали схему интервального... 

Диета 5 стол

Дата публикации: 25 Апр 2018
Пациентам, имеющим болезни печени, желчного пузыря и желчевыводящих протоков, доктор Певзнер составил особое питание, знакомую больным, как диета 5 стол. Данная пища обеспечивает... 

Меню на 1200 калорий в день

Дата публикации: 19 Апр 2018
Чтобы убрать лишние сантиметры в проблемных областях, необходимо в первую очередь обратить внимание на свое питание. Для получения быстрых результатов рекомендуется отрегулировать... 

Кето диета меню на неделю для женщин

Дата публикации: 19 Апр 2018
Вопрос о снижении веса всегда интересовал женщин, которые стараются всегда быть в форме. С каждым годом диетологи предлагают все новые программы и диеты для похудения. Если... 

Яичная диета на 4 недели

Дата публикации: 26 Фев 2018
Пищевая ценность яиц заключается в сочетании протеинов яичного белка и жиров, сосредоточенных в желтке. Оба этих компонента отлично усваиваются организмом. Нет в яйцах только... 
При формировании идеального тела невозможно одновременно терять жировую массу и наращивать мышечную. Эти процессы происходят поэтапно: в первую очередь человек худеет, и только... 
Популярность гречневой диеты растет с каждым днем. Трудно найти девушку, которая не слышала об ее эффективности или не испытала на себе ее преимущества. Простота и доступность... 
В стремлении получить красивое тело девушки готовы испробовать на себе все существующие диеты и упражнения. И даже результаты от таких усилий есть неплохие – лишний вес уходит.... 
Творожная диета Магги на 4 недели является фаворитом для многих женщин, которым тяжело даются голодания или монодиеты. Это продуманная система питания, направленная на запуск... 
Наличие огромного количества лишних килограммов является огромной угрозой для здоровья каждого человека. В грузном теле все системы внутренних органов начинают работать... 

Диета для похудения

Дата публикации: 12 Дек 2017
Мода на стройную фигуру привела к тому, что женщины всего мира ищут эффективные диеты для похудения. К сожалению не каждый рацион питания помогает избавиться от лишних килограммов,... 
Французская диета – один из самых популярных в мире методов похудения, которая подходит для начинающих худеющих. Основана известным диетологом с 30-тилетним опытом работы –... 

Кефирная диета

Дата публикации: 27 Сен 2017
Сегодня все большую популярность набирает кефирная диета для похудения. Она позволяет эффективно избавиться от лишних кг. Главный продукт, который моднице предстоит употреблять... 
Для эффективного похудения и приобретения стройности фигуры вовсе не стоит искать какое-то чудо-средство либо испытывать на себе множество различных диет. Для достижения стройности... 

Диета Магги: меню на 4 недели

Дата публикации: 20 Сен 2017
Эта диета у многих ассоциируется с названием марки, выпускающей бульонные кубики. Впрочем, кроме названия у них больше нет ничего общего, и вам не придется во время всей диеты... 
Ограничение калорий и получение аэробных упражнений могут привести к потере 6 кг в течение недели, но это реальная цель не для всех – для некоторых такая диета совершенно не... 
Диета для 2 группы крови с положительным или отрицательным резус-фактором набрала популярность в основном из-за врача по имени Питер Д’Адамо. Согласно доктору продукты для... 

Гипохолестериновая диета

Дата публикации: 12 мая 2017
Слово диета у многих ассоциируется с похудением и уменьшением веса. Но это не совсем полное определение. Диеты назначаются также и с лечебной целью, улучшения здоровья и снижения... 

Молочная диета

Дата публикации: 12 мая 2017
Молоко – это тот чудный продукт, который отлично влияет не только на здоровье детей, но и на взрослых, потому как способствует уменьшению веса при правильном его потреблении.... 
Каждый человек желает достигнуть оптимального для себя веса с помощью максимально щадящей диеты. При этом все выбирают разные способы устранения нежелательного веса. Кто-то... 

Перловая диета

Дата публикации: 30 Мар 2017
Похудение с помощью диеты на перловке будет интересна многим людям, которые хотят сбросить лишние килограммы, привести тело в форму и сделать свою фигуру ближе к идеальному... 

Диета для фигуры Яблоко

Дата публикации: 29 Мар 2017
Яблоко как фрукт вкусное и питательное, и большинству людей он нравится. Но также называется и тип конституции, и если женщина ее обладательница, то она, по этой причине часто... 

Кефирно-огуречная диета

Дата публикации: 29 Мар 2017
Диета широко используется для снижения веса. Она является одной из самых популярных, так как предоставляет возможность добиться необходимо результата в короткие сроки. Среди... 

Фруктовая диета

Дата публикации: 27 Мар 2017
Эффективность и польза, являются неоценимыми достоинствами, которыми славится фруктовая диета для похудения. Данная методика снижения веса прекрасно подходит для тех, кому... 

Диета Монтиньяка

Дата публикации: 27 Мар 2017
Стройное тело залог уверенности в себе и хорошего настроения. Каждая девушка неоднократно прибегает к помощи различных методик снижения веса. Не все из них эффективны. Как... 

Экспресс-диеты

Дата публикации: 27 Мар 2017
Неожиданное приглашение на мероприятие не всегда приносит радость. Свадьбы, дни рождения, встречи выпускников – это всегда огромное количество фотографий и оценивающих взглядов.... 

Французская диета

Дата публикации: 27 Мар 2017
Где как не во Франции можно встретить девушек с выточенной фигурой. На первый взгляд кажется, что такое прелестное телосложение заложено в них генетически.  На самом же деле,... 

Китайская диета

Дата публикации: 23 Мар 2017
В наш динамичный век, где мир меняется и преобразуется каждый день, мы привыкли жить и работать в состоянии постоянного стресса. Решения принимаются в мгновение, обстоятельства... 

Морковная диета

Дата публикации: 23 Мар 2017
Среди огромного числа монодиет, большой популярностью пользуется морковная диета для похудения. Это объясняется тем, что такой режим диетического питания сравнительно легко... 

Быстрая диета

Дата публикации: 23 Мар 2017
Мало на свете есть женщин, полностью довольных своей внешностью – кому-то постоянно нужно менять прическу, кто-то не может спокойно смотреть на свой нос, кто-то на уши, но большинство... 

Грейпфрутовая диета

Дата публикации: 23 Мар 2017
Для того чтобы держать себя в форме или за недолгий срок сбросить некоторое количество лишних килограммов, необязательно питаться невкусными, но полезными продуктами, можно... 

Диета на месяц

Дата публикации: 23 Мар 2017
Редкая женщина хотя бы раз в жизни не прибегала к помощи диеты на месяц, чтобы прийти к похудению и привести свое тело в желаемую форму. Для того чтобы приблизиться к идеалу многие... 

Мандариновая диета

Дата публикации: 23 Мар 2017
Если вы хотите потерять вес не только быстро, но и вкусно, вам подойдет мандариновая диета для похудения. Этот фрукт отличается не только превосходным свежим вкусом и острым... 

Диета на неделю

Дата публикации: 27 Фев 2017
Диета на неделю для похудения, является самой популярной и востребованной методикой для быстрого снижения веса на минус 2, 4, 8, и 10 кг, так как обычно все вспоминают о своей фигуре... 

БУЧ диета

Дата публикации: 21 Фев 2017
Доказано, что наибольшей эффективностью обладают белковые диеты. Отказ от углеводов позволяет быстро похудеть. Однако выдержать режим питания сложно. Кроме того, исключение... 

Гипоаллергенная диета

Дата публикации: 09 Фев 2017
Зачастую у людей развивается аллергия различного характера после употребления определенного продукта. К числу аллергических реакций относят приступы удушья, сыпь на кожных... 

Химическая диета

Дата публикации: 08 Фев 2017
Иногда названия диет просто пугают желающих похудеть. Так, химическая диета для похудения зачастую просто отпугивает девушек и женщин, поскольку из названия, предположительно,... 

Диета Маргариты Королевой

Дата публикации: 07 Фев 2017
Диеты настолько прочно осели в обществе, что к ним прибегают все слои населения. Так, звезды шоу-бизнеса предпочитают не только изнурять себя работой и тренировками в спортзале,... 

Гиполипидемическая диета

Дата публикации: 04 Фев 2017
Когда человек сталкивается с проблемой лишнего веса, он обращается за помощью к спорту или к диетам. Если к данному вопросу подойти с полной ответственностью и набраться терпения,... 

Низкокалорийная диета

Дата публикации: 03 Фев 2017
Когда человек ставит перед собой цель похудеть, чаще всего, он не обращается за помощью к диетологам и пытается самостоятельно найти диету, которая поможет справиться с проблемой.... 

Бесшлаковая диета

Дата публикации: 02 Фев 2017
В наше время на рынке предоставлено множество продуктов питания, которые не отличаются особой пользой для организма. Большое количество нитратов, добавок и других химических... 

Водная диета для похудения

Дата публикации: 01 Фев 2017
Многие девушки, испробовав множество разнообразных способов в надежде похудеть, сидят на жестких диетах, отчаиваются, ведь желаемого результата нет. Чаще всего сброшенные... 

Голливудская диета

Дата публикации: 28 Янв 2017
Процесс похудения для многих из нас является достаточно мучительным, а для некоторых – и вовсе невозможным. Это напрямую связано с тем, что большинство людей любят вкусно поесть,... 

Офигенная диета

Дата публикации: 27 Янв 2017
Если вы стремитесь к похудению, и при этом не желаете утруждать себя чрезмерными физическими нагрузками и изнурительными голодовками, тогда вам необходимо прибегнуть к особой... 

Щелочная диета

Дата публикации: 24 Янв 2017
Каждый из нас желает оставаться стройным и подтянутым. Но, к сожалению, далеко не у всех это получается. Кто-то не может заставить себя заниматься физическими нагрузками, кто-то... 

Магическая диета

Дата публикации: 16 Янв 2017
Свое необычное и красивое название магическая методика получила благодаря действительно волшебному преображению фигуры и похудению при выполнении ее правил. Магическая диета... 

Банановая диета

Дата публикации: 15 Янв 2017
Похудеть в короткие сроки с помощью специального питания на вкусных продуктах – не это ли мечта каждой девушки, желающей сбросить несколько лишних килограмм?! В опровержение... 

Детокс диета

Дата публикации: 14 Янв 2017
Помочь своему телу избавиться от лишних килограмм, при этом очищая его от лишнего и вредного, возможно и вполне выполнимо. Детокс диета для похудения способна отлично справиться... 

Диета медиков

Дата публикации: 13 Янв 2017
Излишний вес бывает разных форм, начиная от пары-тройки лишних сантиметров в талии и заканчивая ожирением. При чрезмерном избыточном весе зачастую прибегают к помощи хирургического... 

Палео диета

Дата публикации: 12 Янв 2017
Для начала следует понять, что палео означает палеонтологическая. Именно из эпохи палеолита пришел метод снижения веса и очищения тела путем потребления натуральной пищи,... 

Кето диета для похудения

Дата публикации: 11 Янв 2017
В последнее время кето диета для похудения набирает стремительные обороты и вызывает повышенный интерес общественности. Углеводы – неотъемлемая часть жизни человека, умеренное... 

Лиепайская диета

Дата публикации: 10 Янв 2017
Общепринято полагать, что диета – это всегда строгое ограничение в меню, большой список запрещенных продуктов, минимум калорий и обязательные физические нагрузки для закрепления... 

Бессолевая диета

Дата публикации: 09 Янв 2017
Пища – неотъемлемая часть жизни человека. При приготовлении любого блюда, от пикантных закусок до мясных изысков, практически невозможно обойтись без такого ингредиента, как... 

Капустная диета

Дата публикации: 08 Янв 2017
Ни для кого не секрет, что любой человек, страдающий избыточным весом, желает похудеть. К сожалению, удается это далеко не всем. Кто-то не может справиться с желанием полакомиться... 

Метаболическая диета

Дата публикации: 07 Янв 2017
Ни для кого не секрет, что одной из причин появления лишнего веса может быть метаболический синдром. Последний представляет собой расстройство организма, в результате которого... 

Английская диета

Дата публикации: 06 Янв 2017
Безусловно, любая женщина мечтает выглядеть стройной и красивой. Некоторых мужчин это тоже касается. Ведь никому не нравится видеть свое отражение в зеркале, когда оно не радует... 

Модельная диета

Дата публикации: 03 Янв 2017
Ни для кого не секрет, что модельный бизнес является достаточно суровым. И для того чтобы похудеть порой приходится идти на крайние меры. К ним относится и соблюдение жестких... 

Диета Ковалькова

Дата публикации: 02 Янв 2017
Каждый из нас стремится быть обладателем красивой и подтянутой фигуры. Но, к сожалению, далеко не у всех получается сохранить такую даже при достижении идеального веса после... 

Шоколадная диета

Дата публикации: 31 Дек 2016
Какая жизнь без сладкого и в частности без шоколада? Любительницам конфет сложнее вдвойне «садиться» на какую-либо диету: к ограничениям в пище по объему и по калориям добавляется... 

Низкоуглеводная диета

Дата публикации: 29 Дек 2016
Для жизни человеку нужна энергия, потому что необходимо поддерживать температуру на постоянном уровне. Углеводы, жиры белки – это источники энергии, поступающие в организм... 

Диета лесенка

Дата публикации: 27 Дек 2016
Стройная фигура, хороший цвет лица, красивые волосы – мечта каждой женщины. Современный образ жизни не способствует ее осуществлению, особенно это касается фигуры. Излишний... 

Авокадная диета

Дата публикации: 22 Дек 2016
Авокадо является самым питательным фруктом во всем мире. На сегодняшний день этот плод не является основным блюдом на столах россиян и украинцев, но с каждым годом он становится... 

Диета для уменьшения бедер

Дата публикации: 21 Дек 2016
Большинство людей начинают активный процесс похудения в весенний период. Но некоторые стараются не откладывать до лета устранение лишних килограммов, и занимаются этим с осени... 

Кремлевская диета

Дата публикации: 20 Дек 2016
Проблемы лишнего веса могут коснуться каждого из нас. И все мы должны быть готовы к тому, что от них придется избавляться. Одни люди прибегают к различным диетам, составляя особое... 

Арбузная диета для похудения

Дата публикации: 19 Дек 2016
Каждый из нас желает всегда оставаться в отличной форме, быть стройным и подтянутым. Но, к сожалению, некоторые начинают полнеть с возрастом ввиду индивидуальных особенностей,... 

Безглютеновая диета

Дата публикации: 13 Дек 2016
Аллергическая реакция на глютен становится главной причиной того, что человеку приходится подбирать для себя лечебное меню. Заболевание, при котором человеческий организм... 

Рисовая диета для похудения

Дата публикации: 26 Ноя 2016
Одна из самых удобных и экономных диет – рисовая диета для похудения. У нее масса преимуществ: польза для организма, небольшое количество противопоказаний, высокая переносимость,... 

Диета Ларисы Долиной

Дата публикации: 20 Ноя 2016
Несмотря на возраст, Лариса Долина продолжает оставаться в хорошей форме. Женщина сумела сделать то, о чем многие девушки только мечтают, — певица потеряла 25 лишних кг. Скорректировать... 

Диета 5 столовых ложек

Дата публикации: 19 Ноя 2016
Люди, решившие избавиться от лишнего веса, мечтают найти диету, которая позволяла бы эффективно сбросить лишние кг, но при этом не заставляла бы отказываться от любимой пищи.... 

Диета 7 лепестков

Дата публикации: 12 Ноя 2016
Диета 7 лепестков была придумана в Швеции много лет назад. Ее разработкой занималась диетолог Анна Юханссон. Изначально она имела название не семь, а шесть лепестков. Хотя по... 

Диета для мужчин

Дата публикации: 18 Окт 2016
Большинство мужчин в наше время полагают, что живот – это вовсе не внешний недостаток, а наоборот – признак солидности и достатка. Но у женщин на этот счет складывается другое... 

Диета на кашах

Дата публикации: 14 Окт 2016
В погоне за стройным и красивым телом часто приходится жертвовать собственными принципами и отказывать от любимых продуктов или сильно ограничивать их количество. Многие... 

Кефирная диета на 7 дней

Дата публикации: 03 Окт 2016
Для похудения всегда выбираются продукты с малым содержанием жирности, а соответственно, и калорийности. Так, особенной популярностью пользуется кефир – кисломолочный продукт... 
Наличие лишнего веса всегда огорчают представительниц прекрасного пола, поэтому они принимают всевозможные попытки для похудения. Как правило, основная, а порой и единственная... 

Огуречная диета для похудения

Дата публикации: 30 Сен 2016
При решении сбросить вес, люди стремятся найти упрощенный вариант питания, при котором можно худеть стремительно и без прежнего возврата. Как правило, выбор падает на монодиеты... 

Диета доктора Аткинса

Дата публикации: 22 Сен 2016
Худеющие знают, что лишний вес появляется вследствие большого потребления углеводной пищи, которая не расходуется должным образом и откладывается в организме в виде жировых... 

Диета на овсянке

Дата публикации: 17 Сен 2016
Одним из наиболее актуальных способов быстро похудеть по праву считаются монодиеты. Можно бесконечно долго обсуждать их роль во введении организма в стрессовое состояние,... 

Диета любимая на 7 дней

Дата публикации: 14 Сен 2016
Проблема наличия и постоянного накопления лишнего веса сегодня как никогда актуальна. Малоподвижный образ жизни, загруженность на работе, невозможность правильно питаться... 

Безуглеводная диета для похудения

Дата публикации: 08 Сен 2016
Для людей, которые не могут сидеть на строгих диетах, подойдет простая и разнообразная безуглеводная диета для похудения. Эта диета рассчитана на минимальное употребление... 

Диета Кима Протасова

Дата публикации: 02 Сен 2016
Многочисленные диеты иногда повергают в шок желающих похудеть быстро и эффективно. Разумеется, подобные желания не оправдываются, а сброшенные килограммы вновь возвращаются... 

Диета для беременных

Дата публикации: 02 Сен 2016
Ни для кого не секрет, что во время беременности женщина должна придерживаться диеты, которая позволит не набрать много лишних килограмм, а также поможет здоровому развитию... 

Диета Магги

Дата публикации: 02 Сен 2016
Диета Магги для похудения — строгий способ избавиться от избыточного веса, основанный на употреблении в пищу продуктов с содержанием белка. Эксперты называют схему сброса... 

Диета Усама Хамдий

Дата публикации: 17 Июл 2016
Диеты и похудение – вот главная составляющая всего женского сознания. Так, представительницы прекрасного пола находятся в постоянном поиске эффективной, а главное простой... 

Диета для ленивых на воде

Дата публикации: 10 Июл 2016
Вода – главный ингредиент в меню. Человеческий организм на 80% состоит из воды, поэтому простая, но оригинальная и эффективная диета для ленивых на воде очищает организм от токсинов,... 
Эффективная диета Минус 60 набирает популярность, благодаря высокому уровню результативности и безопасности для организма. Применяя данную методику нет необходимости постоянно... 

Диета по группе крови

Дата публикации: 02 Июл 2016
Как известно, кровь у всех людей не одинакова. Выявление четырех различных групп определило ход существенного количества дальнейших биологических исследований: ученые задались... 
Какую эффективную диету выбрать, чтобы быстро похудеть? Таким вопросом задаются многие, так как иногда необходимость сбросить лишние килограммы увеличивается в геометрической... 

Диета Дюкана

Дата публикации: 25 Июн 2016
Люди, имеющие лишний вес, не понаслышке знают — как трудно выбрать для себя ту единственную диету или систему питания для похудения, которая бы привела к заметному эффекту,... 

Белковая диета

Дата публикации: 21 Июн 2016
Каждая представительница прекрасного пола мечтает быть красивой и стройной. Если природа не наградила вас изящными формами, не стоит отчаиваться. Любая барышня в силах подкорректировать... 

Диета 6 лепестков

Дата публикации: 13 Июн 2016
На что только не идут девушки и женщины, чтобы привести фигуру в порядок. Спортзал, ограничения в еде, СПА-процедуры… И если очень уж хочется сбросить несколько килограммов... 

Диета Елены Малышевой

Дата публикации: 12 Июн 2016
Телеведущая на первом канале Елена Малышева разработала собственную программу похудения, которая уже помогла тысячам женщин стать стройнее. Большая популярность этого комплекса... 

Гречневая диета для похудения

Дата публикации: 11 Июн 2016
Одной из самых эффективных методик избавиться от лишних сантиметров считается гречневая диета для похудения. Те женщины, которые попробовали худеть на таким способом, делятся... 
x